Di era digital yang semakin berkembang, kesehatan mental remaja menjadi perhatian utama bagi para orang tua. Tekanan sosial, tuntutan akademis, serta pengaruh media sosial seringkali menjadi tantangan bagi perkembangan remaja. Amanda Delisia, M.Psi., Psikolog yang merupakan alumni Sekolah Kristen TIRTAMARTA Penabur Pondok Indah, membagikan pengalamannya tentang bagaimana nilai-nilai yang diajarkan di sekolah dapat membantu siswa berkembang secara holistik, baik secara akademis maupun emosional. Melalui wawancara ini, Amanda memberikan wawasan mengenai tantangan kesehatan mental yang dihadapi remaja dan peran sekolah dalam mendukung mereka.
1. Pendidikan Karakter yang Membangun Minat Sosial
Amanda Delisia mengungkapkan bahwa pendidikan karakter yang ia terima di TIRTAMARTA Penabur sangat memengaruhi pilihannya untuk menjadi psikolog klinis. “Nilai-nilai kasih, kepedulian, dan tolong-menolong yang diajarkan di sekolah membentuk karakter saya untuk peduli pada orang lain,” ujar Amanda. Pendidikan di sekolah tidak hanya berfokus pada akademik, tetapi juga menanamkan rasa kepedulian sosial yang mendalam, yang sangat relevan bagi remaja dalam membentuk empati dan pengertian terhadap sesama.
2. Tantangan Kesehatan Mental di Era Digital
Era digital membawa banyak manfaat, namun Amanda menjelaskan bahwa remaja juga menghadapi tantangan besar. “Exposure berlebihan terhadap media sosial bisa mempengaruhi self-image dan meningkatkan kecemasan karena perbandingan sosial yang tidak sehat,” jelas Amanda. Remaja sering kali merasa tidak aman ketika melihat kehidupan “sempurna” orang lain di media sosial, yang dapat memengaruhi kesehatan mental mereka. Amanda menekankan pentingnya edukasi dan pengendalian diri dalam penggunaan media sosial agar dampak negatifnya dapat diminimalkan.
3. Dukungan Sekolah Terhadap Kesehatan Mental
Menurut Amanda, TIRTAMARTA Penabur memiliki peran penting dalam mendukung kesejahteraan mental siswa. “Guru-guru di sekolah sangat peduli dengan keadaan psikologis siswa. Komunikasi yang terbuka antara guru dan siswa membantu meningkatkan rasa aman dan kepercayaan diri di sekolah,” ujar Amanda. Program-program seperti renungan harian, kebaktian mingguan, serta seminar pendidikan karakter di TIRTAMARTA Penabur membantu siswa membangun nilai-nilai yang mendukung perkembangan emosional mereka.
4. Tips untuk Orang Tua dalam Mendukung Kesehatan Mental Anak
Amanda memberikan saran kepada para orang tua untuk menjaga komunikasi terbuka dengan anak-anak mereka. “Mendengarkan dengan empati dan memberikan dukungan emosional dapat membantu anak mengatasi stres dan tekanan dari lingkungan sosial dan akademis,” katanya. Orang tua juga perlu mengajarkan anak cara mengenali dan mengelola emosi serta kemampuan pemecahan masalah, sehingga mereka dapat menghadapi tantangan dengan lebih baik.
5. Nilai-Nilai dan Program TIRTAMARTA Penabur yang Mendukung Pengembangan Holistik
Amanda mengungkapkan bahwa program pendidikan di Tirtamarta Penabur sangat mendukung perkembangan holistik siswa. “Dengan kurikulum yang mencakup penanaman karakter Kristiani seperti taat, tanggung jawab, dan peduli, siswa tidak hanya berkembang secara akademis, tetapi juga secara emosional,” jelasnya. Nilai-nilai tersebut memberikan struktur yang membantu siswa memahami norma dan batasan, serta mempersiapkan mereka untuk menjadi individu yang berintegritas dan peduli terhadap orang lain.
Kesimpulan
Amanda Delisia memberikan pandangan yang sangat relevan tentang pentingnya kesehatan mental dan pendidikan karakter dalam menghadapi tantangan remaja di era digital. Dengan dukungan dari Tirtamarta Penabur Pondok Indah yang menanamkan nilai-nilai Kristiani dan menyediakan lingkungan yang peduli terhadap kesejahteraan siswa, orang tua dapat merasa yakin bahwa anak mereka akan berkembang secara holistik, baik secara akademis maupun emosional.
Daftarkan anak Anda sekarang di Sekolah Kristen Tirtamarta Penabur Pondok Indah untuk masa depan yang cerah dan pendidikan yang seimbang secara akademis dan emosional.
………………………………………….
Penerimaan Siswa / Peserta Didik Baru 2025 / 2026
Sekolah Kristen TIRTAMARTA Penabur
Pondok Indah & Cinere, Jakarta Selatan & Depok
Dengan Pendidikan Karakter Kristiani Tirtamarta (PK2T ACTS)
